喝酒吉凶是什么 喝酒精辟句子

「小酌怡情，大饮伤身」这句耳熟能详的俗语，道尽了喝酒的双面性。我们都知道喝酒有度，但怎样才能把握好这个度呢？

一、适量饮酒，有益身心

适量饮酒对身体也是有好处的，比如说可以降低患心脏病，中风的风险，还可以帮助消化，促进血液循环。并不是所有人都适合喝酒，比如说孕妇、儿童、哺乳期妇女，还有患有某些疾病的人，比如肝脏疾病和胃溃疡的人，这些群体都应该禁酒。

二、过量饮酒，祸害无穷

过量饮酒的危害就不用多说了， 轻则头痛，呕吐，宿醉，重则酒精中毒，甚至死亡。不仅如此，长期过量饮酒还会导致一系列健康问题，如肝硬化，肝癌，心肌病，脑萎缩等等。

三、把酒言欢，自斟自酌

俗话说「酒逢知己千杯少。」，和心仪之人畅饮，可尽享人生之乐。但是，假如一个人独斟自酌，那就会显得有些凄凉了。劝君少喝闷酒，多找几个好友把酒言欢，这样才不枉费这杯中之物。

喝酒十大好处

如何才能做到适量饮酒呢？这里有一些小妙招：