“面相合,骨骼伤”是一种传统的相面术口诀,意思是指面部特征符合一定的规律和标准,但是骨骼结构有些缺陷或损伤。而“贵人也无妨”则表示这个人虽然有骨骼上的缺陷或损伤,但仍然不妨碍他成为有价值的人,甚至可能是贵人。
这种口诀在中国传统文化中流传已久,是相面术中的一种常见表述方式。它通常被用来描述一个人的面相特征和命运走向,并被认为能够预测这个人的性格、命运和未来发展。然而,这种相面术缺乏科学依据和实证支持,因此不能完全信赖。
“天庭饱满,地阁方圆”一直以来都是公认的“福相”。从面庞以及身体其他特征该如何看出你是否具有“长寿基因”呢?快举起镜子,对照本文来看一下吧。
面相藏长寿基因从外貌看你能活多少岁
从五官到身体的线条,处处都透露着你的健康状态及衰老程度。中国中医科学院中医基础理论研究所陈小野教授为您解答面相体态中隐藏的秘密。
“天庭饱满,地阁方圆”
线条铃珑、五官精致,不仅是美的表现,还能反映出你先天发育以及后天呵护的情况。正是因为有的人进化得好,身体的能量充足、正气充足,才会有比较好看的线条。从某种意义上说,这种美就是一种“长寿基因”,使人抵御疾病的能力更强。
那么,寿星的长相多是什么样呢?陈小野举例说,通常人们说的福相“天庭饱满,地阁方圆”,即额头要饱满,眉弓不能太凸出,脸的中下部要发育充分,下巴要稍微往前翘,这就是发育好、有“长寿基因”的表现。
大家都喜欢“小脸”美人也与健康有一定关系。从胚胎发育上来说,脸部器官是先从两边长出来后,再往中间移动。例如先天愚型的人发育不太好,两眼距离就较宽。因此好的长相就应该是脸相对小,五官相对紧致。
第三,脸要相对长一点,特别是中下部要长。发育主要表现在脸的中下部,如果成年后,眼睛仍然在脸的中部,就表示没发育好。
女性最好肤色白、身体圆润
俗话说“一白遮十丑”,其实白也是有利健康的。从医学角度上讲,皮肤有一定程度的透光性,有利于钙的吸收,利于骨骼发育。从生物角度上来叫,皮肤白象征着发育好。尤其是女性,白一点更好,因为怀孕时胎儿的骨骼发育需要充足的钙,皮肤白的女性有利于钙质吸收,从而有利于胎儿发育。因此,从古至今,皮肤白一直都是美的标准之一。
自从人进化站立后,女性的乳房不仅承担了哺乳的功能,还起到了性征的作用。乳房越挺拔越大,性征越明显,才更能吸引异性的注意力,因此进化的也就越高级。
此外,女性还必须要有一定的脂肪量,但不是越肥越好,要胖得均匀才行。从医学上讲,脂肪和女性雌激素是密切相连的。女性脂肪小于10%后,月经就会停掉,月经没有了,自然就不可能繁殖了。
头小身长说明发育好
从一个人的发育过程来说,小的时候还没有发育好,头的比例会大,看着特别好玩,脑袋大大的,四肢相对短,整个身体长度是脸的五倍。到了发育完全以后,头的长度长一倍,躯干长度长两倍,上肢长三倍,下肢长度要长四倍,变成头小身长。如果营养充足、发育得好,就会成为所谓的“九头身”,在同种情况下,这类人更加长寿。
延伸阅读:从面部特征看寿命
富贵在天,生死由命,有些人天生就注定是健康长寿的,那面相上有哪些特征呢?
嘴唇如果过薄,嘴小的话,那此类人也是短寿之象,因为此类的人心里承受力小,且遇到事情易不想,总无法乐观的看待事物,自然难得寿长。
女人长期打坐面相变化
女人长期打坐面相变化,打坐需要周围环境安静祥和,打坐之人平心静气、心无杂念、无欲无求,感受人与自然之间的关系,借以修身养性。那么,以下看看女人长期打坐面相变化。
女人长期打坐面相变化1女人长期打坐面貌皮肤会变好,有光泽。
打坐除了能给自己的身体带来一些变化以外,还会对人的面相产生潜移默化的影响。打坐需要周围环境安静祥和,打坐之人平心静气、心无杂念、无欲无求,感受人与自然之间的关系,借以修身养性,久而久之,人的心境也会跟着平和,变得宽容自信,佛说:“相由心生,心慈爱则貌美”。
打坐会促进全身血液循环,打坐久了,皮肤会变好,白里透红,自带红光,所以人长期打坐后面相会有所改变,变得纯净纯善。
打坐时的注意事项:
若在房间打坐的话需保证光线适宜和空气流通。在室外打坐的话需选择幽静的地方,避免受到噪音以及刺激性的气味惊扰。另外打坐时要保持呼吸均匀,维持一定的深度。
左脚放好后,把右脚盘起来,这样能稳定中心,能快速让身心宁静。刚开始打坐的人不能坐到双腿盘坐,可以试一试单腿盘坐,也就是把一只脚放在另一腿上。打坐时要保证身体挺直,不能任意弯曲。
只有让身体挺直,才有利于经脉气血运行通畅。另外让两个肩膀自然舒张,不能刻意挺胸,让上半身处于自然松弛状态。
女人长期打坐面相变化2打坐有哪些姿势
双足跏趺(俗名双盘),将双腿分别盘在另一条腿上,做不到双盘的可以先进行单盘,如金刚坐(右脚放在左腿上),或如意坐(左脚放右腿上)。这两种姿势时右手掌仰放左手掌上,两大拇指相扣,腰背挺直。肩部要保持平稳,不要塌肩。后脑略向后收,下颚收压左右两大动脉,使舌轻接于上龈唾腺中心点。如果单盘也不适应的话,还可以选择散盘,即自然膝坐。左脚趾端抵于右腿腘窝处,右足置于左小腿外面,反之亦可。两手十指交叉,置于小腹前,或两手自然放在腿上。
打坐腰疼怎么办
刚开始打坐,由于身体不适应,会出现腰疼的情况确实是比较正常,等身体适应之后就不会出现腰疼的现象了。但是如果每次打坐都出现腰疼,长期的堆积下来,会造成腰肌肌肉痉挛、腰肌劳损等腰部疾病,所以出现腰疼还是需要重视一下的。只是轻微的疼痛,可以采取措施缓解,实在太过严重的,要尽快去医院检查一下。
打坐可以代替睡觉吗
打坐可以代替部分睡觉。睡觉不能完全被打坐所替代,有的人一天是需要睡8、9个小时甚至更多,但是一般人只需要睡5-6个小时就可以满足身体的需求了。所以该睡觉的时候还是要选择睡觉,但是在满足身体基础需求之后,可以用打坐来休息调养身体。因为睡觉也是属于脑部神经活动的一部分。而在打坐中,随着专注的练习,大脑枕叶活动虽然会减弱,但脑前区域的额叶活动却增强了。额叶与人类的智力活动相关联,所以在静坐中人们经常会迸发出灵感,产生新的思路、回忆起遗忘的事情,长久的打坐会使头脑变得更加清晰、敏锐。这就是说打坐可以代替一部分睡觉的原因。
打坐为什么不能代替睡觉
睡觉是人类活动中的惯性行为,而且睡眠是为脑服务的,本质上是脑神经活动的一部分。只有真正的深睡眠才能让脑神经细胞得到彻底的恢复,这是打坐所不能达到的效果。而打坐时并不能保证一定会心无杂念,效果自然会打折扣。所以不能用打坐完全的代替睡觉。
再加上如果用打坐来代替睡觉,那么就会形成一个惯性,一打坐就陷入昏沉状态,使大脑的一定时间后容易使打坐的效果减弱,打坐的效果减弱了也就无法达到休息的效果了,自然不能跟睡觉相比。
打坐如果用来代替睡觉,那么就有可能出现打坐睡着的情况,而打坐睡着的话,姿势必然是低头含胸的,这样的姿势保持一段时间,不仅对脊柱有伤害,还没有休息的`作用。
女人长期打坐面相变化3女人打坐的好处
塑造体形
打坐的过程中要求身体打直,对于女性朋友的胸部线条有很好的塑造作用,而且腰部肌肉、臀部肌肉在这个过程中得到锻炼能够帮助美化腰线、臀线,避免臀部松弛下垂。还能够帮助增加腿筋的弹性,加快腿部脂肪消耗,对体形塑造的作用很大。
放松身心
现代很多女性朋友既需要白天上班工作,晚上照顾家人,身心压力较大,身体也容易疲劳。通过打坐调整自身的呼吸,能够帮助放松身心,缓解身体疲劳,舒缓身心压力。
美容养颜
打坐能够帮助女性朋友美容养颜是因为打坐的过程中呼吸得到有效的调整,身体的经络气血得到疏通,脏腑功能得到改善,能够使细胞延缓衰老,面色红润。而且打坐的过程身心处于平和的状态,身体内在的细胞活力得到激发,使人由内散发美丽。
预防慢性病
别以为只有肌肉和骨骼会疲劳,外在的身体的疲倦可通过你双手的按摩而达到舒缓,其实人体的脏器也会产生疲倦之感,而借助打坐均匀有序的呼吸,以及打坐的正确姿态不仅可促进血液循环,伸展僵硬的肌肉,使关节灵活外,还可使腺体分泌平衡,强化神经,预防慢性疾病。
改善痛经
女性朋友经常痛经,常见的原因之一就是气滞血瘀。打坐盘腿坚持这个动作能够帮助改善女性盆腔位置的气血循环,而且能够对女性生殖系统进行有效的按摩,改善血液循环,有效帮助缓解痛经,对于其他的妇科不适也有缓解效果。
调整脊椎
女性朋友特别是伏案工作的女性朋友很容易含胸驼背,腰酸背痛,脊椎在不知不觉中开始慢慢变形。通过打坐,能够帮助调整脊椎,改善一天不良姿势对身体造成伤害,增强身体的柔韧性。
如何正确打坐